Arthritis and its cure‏ , جوڑوں کا درد یعنی گٹھیا کا مرض

Arthritis and its cure‏ .
جوڑوں کا درد یعنی گٹھیا کا مرض

Arthritis' means inflammation of a joint and the two major
forms of arthritis are Osteoarthritis and Rheumatoid arthritis.
Common in the elderly is the Osteoarthritis; this mainly affects
the weight-bearing joints such as the hips, spine, knees, elbows
and also the finger joints. The cartilage is worn away producing
pain and stiffness. Rheumatoid arthritis can affect the whole
body not just the joints.

* جوڑوں کے مرض میں وہ پھل اور سبزیاں بہت فائدہ مند ہیں ، جن میں وٹامن سی اور ای پایا جاتا ہو۔مرض زیادہ ہونے کی صورت میں وٹامن کی گولیاں بھی استعمال کی جائیں،

* مچھلی ذیادہ کھائی جائے۔ساتھ ہی مچھلی کا تیل بھی استعمال کیا جائے۔لیکن باقی جانوروں کے گوشت سے پرہیز کیا جائے۔

* گریپ فروٹ ،انناس، زیتون،شہد، انجیر،اور کلونجی کو بطور غذا خوب استعمال کیا جائے۔یہ غزائیں بہت فائدہ مند ہیں

* زیتون اور کلونجی کے تیل کی مالش بھی کی جائے۔

*دار چینی کی چائے بھی آرتھرائٹس میں اچھا اثر رکھتی ہے۔یہ جسم میں انسولین کی کمی بھی پوری کرنے میں مدد کرتی ہے۔
*
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
انناس کے رس میں “بروملین“ نامی جز پایا گیا جسے جوڑوں کے درد میں بہت مفید قرار دیا گیا ہے۔زخموں، جوڑوں کے درد سوجن اور سرجری کے بعد انناس کا رس معمولات میں ضرور شامل کریں

انجیر کے بارے میں ارشاد نبوی ( یہ بواسیر کو ختم کر دیتی ہے اور جوڑوں کا درد میں مفید ہے)

بر طا نو ی ما ہرین کی ایک حا لیہ تحقیق کے مطا بق مچھلی کا تیل جوڑوں کے درد سے محفوظ رکھتا ہے

گریپ فروٹ کرکری ہڈيوں ميں جمع ہونے والے کيلشيم کو جسم سے نکال باہر کرتا ہے۔جوڑوں کی تکليف میں اس کا رس خراب مادوں کو خارج کر کے درد دور کر ديتا ہے۔

جوڑوں کے درد میں فائدہ پہنچانے والا ایک قدیم نسخہ بھی درج ذیل ہے
کھٹہ تلخ‘ پھٹکڑی سرخ‘ آنبہ ہلدی‘ السی ہر ایک 100 گرام سب کو کوٹ کر 3 کلو پانی میں ابالیں۔ ایک کلو باقی بچنے پر چھان کر اس میں ایک کلو خالص تل کا تیل ڈال کر، بالکل ہلکی آنچ میں سارا دن پکائیں، جب پانی جل جائے تو اتار کر اس میں 50 گرام رتن جوت ڈال کر 3 دن رکھ چھوڑیں ۔ رتن جوت گرم گرم میں ڈالیں۔3 دن کے بعد چھان کر محفوظ کر لیں ‘ کراماتی تیل تیار ہے۔

Pervez Musharraf most popular Pakistani leader on Facebook , سابق صدر پرویز مشرف فیس بک پر پاکستان کے سب سے مقبول رہنما بن گئے

Pervez Musharraf most popular Pakistani leader on Facebook , سابق صدر پرویز مشرف فیس بک پر پاکستان کے سب سے مقبول رہنما بن گئے

The face of Pakistani leadership may be entirely different now compared to a few years back but the Facebook fan club of former president General (r) Pervez Musharraf with over 100,000 fans shows that the former president still rules the roost, at least in the cyberworld, beating President Asif Ali Zardari’s page, which has over 86,000 fans.

However, no other leader is even close to Musharraf and Zardari on the most popular social networking website in the world, as two-time prime minister Nawaz Sharif languishes in third place with merely 6,000 fans.
It was noticed from the comments on the page that some young fans of Musharraf were keen to see him back in power and had expressed this desire in different ways.
سابق صدر پرویز مشرف فیس بک پر پاکستان کے سب سے مقبول رہنما بن گئے ہیں،جہاں ان کے فینز کی تعداد دو ماہ میں ایک لاکھ سے بھی تجاوز کرگئی ہے ۔سابق صدر پرویز مشرف نے تھوڑے عرصہ قبل ہی خود کو فیس بک پر لانچ کیا تھا، جہاں چوبیس جنوری سن دو ہزار دس تک ایک لاکھ دس ہزار افراد ان کے فین بن چکے ہیں اور روزانہ اس تعداد میں ایک ہزار سے زائد افراد کا اضافہ ہو رہا ہے۔ صدر آصف علی زرداری کے بھی فین بک پر چھیاسی ہزار فین ہیں ۔ جبکہ نواز شریف کے فینز کی تعداد صرف چھ ہزار ہے۔رپورٹ کے مطابق پرویز مشرف کے فینز میں نوجوانوں کی بڑی تعداد شامل ہے۔نوجوانوں کا خیال ہے کہ سابق صدر مشرف ایک حقیقت پسند انسان ہیں،جنھوں نے ایمانداری سے ملک کی خدمت کی۔ان پر الزامات لگانے والے وہی لوگ ہیں جو روایئتی سیاست دانوں اور اسٹیبلشمنٹ کی اجارہ داری کے خواہاں ہیں۔نوجوانوں کا کہنا ہے کہ پرویز مشرف کے خلاف الزامات بس الزام تراشیوں اور بدزبانی تک ہی محدود ہے۔لیکن ٹھوس حقیقت کوئی نہیں